现在年轻人婚前同居的现象越来越普遍，这也就导致越来越多的年轻女性意外怀孕，而对于那些不希望过早要这个孩子的女性，无痛人流手术就成了解决这一麻烦的最佳办法。但做完人流手术女性都会变得比较虚弱，所以广大女性朋友人流后都希望能尽快恢复正常。那无痛人流后调养多久才能康复?
沈阳铁西沈大医院的专家介绍，无痛人流是一种快速、简单、无痛的人流方式，虽然痛苦小，但是这并不意味着无痛人流对身体没有伤害，术后调理液不容忽视。那么无痛人流后调养身体需要多久呢?看看沈大医院专家是怎么说的吧!
无痛人流后调养多久才能康复?
卧床休息2-3天的时间
人工流产术后应卧床休息2-3天的时间，至少不要做剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、刺激的，不宜生气、劳累等，但在现实里，未婚流产者经常不把流产当作一回事我行我素的，致使身体遭受很大伤害，甚至影响以后生养。
实际上在人工流产后半月内不要从事重体力劳动，更不能下冷水。流产后应该适当增加。增强机体对的抵抗力，促进受损器官的早修复。
关注身体恢复情况
无痛人流后要注意出血情况，人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，没明显气味。如出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，防病情加重。
无痛人流后调养多久才能康复?与此同时人后要注意以下事项
1、适当休息：女性意外怀孕在医院做完人流手术应当留院观察一两个小时，没有异常情况就可以回家休息了，建议术后休息两周以上的时间。休息期间要避免剧烈劳动和繁琐的脑力劳动，但不需绝对长时间在床上休息，适当下床活动有利于宫腔积血排出的子宫恢复。平时身体虚弱、体质差、失血多者的女同胞，可适当延长调养时间。
2、遵医嘱按时随访：女性人流手术成功后应当做好复查工作，一般在人流后一到两周左右就应回医院复查，以便发现人流后的并发症，能够及时治疗。
3、适当补充营养：人流后女性还要多吃些富含高蛋白和维生素的食物，比如多吃些新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶类或豆制品等。
4、注意个人卫生：人流后女性在家休息的时候还应当保持外阴清洁卫生，术后半个月内不要进行盆浴，洗澡以淋浴为宜。手术一个月后应当避免性生活。
5、注意出血情况：正常情况下，女性做完人流手术阴道会有点滴出血的情况，但出血量比较小，出血时间也不会过长，一般出血量少于正常月经，时间在一周左右。但如果女性出血超过两周以上，出血量不小于月经量，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。
6、做好避孕工作：人流后女性的排卵功能在22天左右的时候就能恢复，为了避免反复人流带给身体的伤害，女性在做完人流手术后应当做好避孕工作。即便女性术后有生育的需求，也应当在手术半年后待子宫内膜完全修复后再妊娠。
无痛人流后调养多久才能康复?沈阳沈大医院温馨提示：人流手术对现代医疗水平来说虽是个小手术，但手术操作不当还是会给女性留下诸多因患的。因此意外怀孕女性人流后的复查工作是非常重要的。为了广大女性朋友自身健康着想，意外怀孕做人流手术一定要选择正规的妇科医院进行，具体的手术方式一定要根据自身状况，择选适合自己的。另外意外怀孕的女性要计算好怀孕的时间，在最佳的人流时间内进行手术，还需要做好术前规范检查，排检是否适合做人流。
